{"id":1483,"date":"2022-09-25T05:39:15","date_gmt":"2022-09-25T05:39:15","guid":{"rendered":"https:\/\/oglooks.com\/?p=1483"},"modified":"2023-04-04T08:28:39","modified_gmt":"2023-04-04T08:28:39","slug":"guide-to-dry-skin-treatment","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oglooks.com\/pl\/guide-to-dry-skin-treatment\/","title":{"rendered":"Leczenie suchej sk\u00f3ry: najlepszy przewodnik, jak si\u0119 go pozby\u0107"},"content":{"rendered":"<figure><\/figure>\n<p>Czy wiesz, \u017ce sucha sk\u00f3ra jest jednym z najcz\u0119stszych typ\u00f3w sk\u00f3ry i dotyka ponad po\u0142ow\u0119 \u015bwiatowej populacji? Niestety sucha sk\u00f3ra mo\u017ce wi\u0105za\u0107 si\u0119 z wieloma skutkami ubocznymi. Brak wilgoci w sk\u00f3rze mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce b\u0119dzie ona matowa, sw\u0119dz\u0105ca i \u0142uszcz\u0105ca si\u0119. Nic dziwnego, \u017ce tak wielu ludzi traci pewno\u015b\u0107 siebie, gdy rozwija si\u0119 u nich sucha sk\u00f3ra! Na szcz\u0119\u015bcie istnieje wiele rzeczy, kt\u00f3re mo\u017cesz zrobi\u0107, aby pozby\u0107 si\u0119 suchej sk\u00f3ry i zapobiec jej ponownemu pojawieniu si\u0119. Zapoznaj si\u0119 z naszym najlepszym przewodnikiem, aby ju\u017c dzi\u015b rozpocz\u0105\u0107 drog\u0119 do g\u0142adszej sk\u00f3ry!<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">D\u017awignia kolankowa<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/oglooks.com\/pl\/guide-to-dry-skin-treatment\/#What_is_Dry_Skin\" >Co to jest sucha sk\u00f3ra?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/oglooks.com\/pl\/guide-to-dry-skin-treatment\/#How_to_Identify_Dry_Skin\" >Jak rozpozna\u0107 such\u0105 sk\u00f3r\u0119<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/oglooks.com\/pl\/guide-to-dry-skin-treatment\/#The_Dangers_of_Dry_Skin\" >Niebezpiecze\u0144stwa suchej sk\u00f3ry<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/oglooks.com\/pl\/guide-to-dry-skin-treatment\/#Tips_for_Getting_Rid_of_Dry_Skin\" >Wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce pozbycia si\u0119 suchej sk\u00f3ry<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/oglooks.com\/pl\/guide-to-dry-skin-treatment\/#Dry_Skin_Care_Guide_At-Home_Treatments\" >Przewodnik po piel\u0119gnacji sk\u00f3ry suchej: zabiegi w domu<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/oglooks.com\/pl\/guide-to-dry-skin-treatment\/#Dry_Skin_Care_Guide_Professional_Treatments\" >Przewodnik po piel\u0119gnacji sk\u00f3ry suchej: profesjonalne zabiegi<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/oglooks.com\/pl\/guide-to-dry-skin-treatment\/#Conclusion\" >Wniosek<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"What_is_Dry_Skin\"><\/span><strong>Co to jest sucha sk\u00f3ra?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Sucha sk\u00f3ra wyst\u0119puje, gdy ilo\u015b\u0107 oleju w sk\u00f3rze jest zmniejszona lub nie istnieje. Powoduje to, \u017ce sk\u00f3ra staje si\u0119 \u0142uszcz\u0105ca, sw\u0119dz\u0105ca i mniej elastyczna. Sucha sk\u00f3ra mo\u017ce przybiera\u0107 r\u00f3\u017cne formy. Jedn\u0105 z najcz\u0119stszych postaci suchej sk\u00f3ry jest sk\u00f3ra zimowa, kt\u00f3ra jest spowodowana zmniejszonym spo\u017cyciem wody i spadkiem temperatury wewn\u0105trz domu. Mo\u017ce to powodowa\u0107 such\u0105 i \u0142uszcz\u0105c\u0105 si\u0119 sk\u00f3r\u0119 d\u0142oni i st\u00f3p, chocia\u017c mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c wp\u0142ywa\u0107 na twarz. Istniej\u0105 r\u00f3wnie\u017c pewne rodzaje sk\u00f3ry, kt\u00f3re s\u0105 bardziej podatne na sucho\u015b\u0107 sk\u00f3ry. Je\u015bli masz wra\u017cliw\u0105, starzej\u0105c\u0105 si\u0119 lub such\u0105 sk\u00f3r\u0119, prawdopodobnie w pewnym momencie \u017cycia do\u015bwiadczysz sucho\u015bci. Sucho\u015b\u0107 sk\u00f3ry mo\u017ce ulec pogorszeniu w wyniku pewnych warunk\u00f3w pogodowych, niekt\u00f3rych lek\u00f3w i niekt\u00f3rych produkt\u00f3w do piel\u0119gnacji sk\u00f3ry. W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w sucha sk\u00f3ra jest stanem tymczasowym, kt\u00f3ry mo\u017cna leczy\u0107 i wyleczy\u0107.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"How_to_Identify_Dry_Skin\"><\/span><strong>Jak rozpozna\u0107 such\u0105 sk\u00f3r\u0119<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>Sprawd\u017a p\u0142atki \u2013<\/strong> Jednym z najlepszych sposob\u00f3w identyfikacji suchej sk\u00f3ry jest szukanie p\u0142atk\u00f3w w zakamarkach. Je\u015bli znajdziesz je w miejscach takich jak d\u0142onie i podeszwy st\u00f3p, prawdopodobnie masz such\u0105 sk\u00f3r\u0119.<\/p>\n<p><strong>Sprawd\u017a sw\u0119dzenie sk\u00f3ry \u2013<\/strong> Uczucie sw\u0119dzenia d\u0142oni i twarzy mo\u017ce by\u0107 oznak\u0105 suchej sk\u00f3ry, zw\u0142aszcza je\u015bli nie ma widocznych p\u0142atk\u00f3w. Sucha sk\u00f3ra, kt\u00f3ra powoduje sw\u0119dzenie, jest cz\u0119sto spowodowana reakcj\u0105 alergiczn\u0105 na niekt\u00f3re produkty do piel\u0119gnacji sk\u00f3ry.<\/p>\n<p><strong>Sprawd\u017a mniejsz\u0105 elastyczno\u015b\u0107 \u2013<\/strong> Je\u015bli zauwa\u017cysz, \u017ce Twoja sk\u00f3ra jest mniej elastyczna, prawdopodobnie masz do czynienia z such\u0105 sk\u00f3r\u0105. Gdy sk\u00f3ra jest sucha, traci elastyczno\u015b\u0107, co utrudnia jej rozci\u0105ganie i poruszanie si\u0119.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"The_Dangers_of_Dry_Skin\"><\/span><strong>Niebezpiecze\u0144stwa suchej sk\u00f3ry<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>Zwi\u0119kszone ryzyko infekcji \u2013<\/strong> Sucha sk\u00f3ra jest bardziej podatna na infekcje ni\u017c normalna, zdrowa sk\u00f3ra. Bakterie i grzyby rozwijaj\u0105 si\u0119 w suchym, wilgotnym \u015brodowisku, co sprawia, \u017ce sucha sk\u00f3ra jest idealnym miejscem do infekcji.<\/p>\n<p><strong>Zmniejszona produkcja kolagenu \u2013<\/strong> Kiedy masz such\u0105 sk\u00f3r\u0119, twoje cia\u0142o wytwarza mniej kolagenu, przez co sk\u00f3ra jest mniej elastyczna, g\u0142adka i j\u0119drna. Mo\u017ce to prowadzi\u0107 do zmarszczek i zwiotczenia wraz z wiekiem.<\/p>\n<p><strong>Sw\u0119dz\u0105ce i \u0142uszcz\u0105ce si\u0119 d\u0142onie \u2013<\/strong> Sucha sk\u00f3ra d\u0142oni mo\u017ce utrudnia\u0107 prac\u0119, zabaw\u0119 i cieszenie si\u0119 wieloma aspektami codziennego \u017cycia. Mo\u017ce to r\u00f3wnie\u017c negatywnie wp\u0142yn\u0105\u0107 na twoj\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie, poniewa\u017c mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce twoje d\u0142onie b\u0119d\u0105 wygl\u0105da\u0107 szorstko i nieatrakcyjnie.<\/p>\n<p><strong>Zwi\u0119kszone ryzyko alergii \u2013<\/strong> Sucha sk\u00f3ra, kt\u00f3rej towarzyszy sw\u0119dzenie, jest cz\u0119sto spowodowana alergiami. Je\u015bli zauwa\u017cysz, \u017ce masz reakcj\u0119, powiniene\u015b spr\u00f3bowa\u0107 zidentyfikowa\u0107 przyczyn\u0119 i unikn\u0105\u0107 jej w przysz\u0142o\u015bci.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tips_for_Getting_Rid_of_Dry_Skin\"><\/span><strong>Wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce pozbycia si\u0119 suchej sk\u00f3ry<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>nawil\u017caj\u0105 \u2013<\/strong> Je\u015bli chodzi o leczenie i zapobieganie sucho\u015bci sk\u00f3ry, nawil\u017canie jest najwa\u017cniejsz\u0105 rzecz\u0105, jak\u0105 mo\u017cesz zrobi\u0107. Kiedy nawil\u017casz, blokujesz nawil\u017cenie, kt\u00f3re zosta\u0142o utracone ze sk\u00f3ry i okolic.<\/p>\n<p><strong>Zmie\u0144 rutyn\u0119 piel\u0119gnacji sk\u00f3ry \u2013<\/strong> Je\u015bli pr\u00f3bowa\u0142e\u015b ju\u017c wszystkiego, aby pozby\u0107 si\u0119 suchej sk\u00f3ry, ale nic nie dzia\u0142a\u0142o, by\u0107 mo\u017ce nadszed\u0142 czas, aby zmieni\u0107 rutyn\u0119 piel\u0119gnacji sk\u00f3ry. Niekt\u00f3re produkty do piel\u0119gnacji sk\u00f3ry s\u0105 zaprojektowane z my\u015bl\u0105 o okre\u015blonych typach sk\u00f3ry, dlatego wa\u017cne jest, aby wybra\u0107 odpowiednie produkty do rodzaju sk\u00f3ry.<\/p>\n<p><strong>Pozosta\u0144 nawodniony \u2013<\/strong> Jedn\u0105 z najwa\u017cniejszych rzeczy, kt\u00f3re mo\u017cesz zrobi\u0107 dla swojej sk\u00f3ry, jest nawil\u017cenie. Kiedy pijesz du\u017co wody, ona od\u017cywia sk\u00f3r\u0119, utrzymuj\u0105c j\u0105 mi\u0119kk\u0105 i elastyczn\u0105.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dry_Skin_Care_Guide_At-Home_Treatments\"><\/span><strong>Przewodnik po piel\u0119gnacji sk\u00f3ry suchej: zabiegi w domu<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>Wypr\u00f3buj peeling do twarzy \u2013<\/strong> Jednym z najlepszych sposob\u00f3w na such\u0105 sk\u00f3r\u0119 jest peeling. Z\u0142uszczanie usuwa martwe kom\u00f3rki nask\u00f3rka, kt\u00f3re mog\u0105 zatrzymywa\u0107 brud, olej i bakterie, pozostawiaj\u0105c sk\u00f3r\u0119 mi\u0119kk\u0105 i czyst\u0105.<\/p>\n<p><strong>Wypr\u00f3buj mask\u0119 \u2013<\/strong> Je\u015bli Twoja sk\u00f3ra jest szczeg\u00f3lnie sucha, pomocne mo\u017ce by\u0107 wypr\u00f3bowanie maseczki. Na rynku dost\u0119pnych jest wiele r\u00f3\u017cnych rodzaj\u00f3w masek, dlatego wa\u017cne jest, aby wybra\u0107 tak\u0105, kt\u00f3ra najlepiej pasuje do rodzaju sk\u00f3ry.<\/p>\n<p><strong>Wypr\u00f3buj produkty na bazie oleju \u2013<\/strong> Je\u015bli masz t\u0142ust\u0105 sk\u00f3r\u0119, pomocne mo\u017ce by\u0107 stosowanie produkt\u00f3w na bazie oleju zamiast produkt\u00f3w na bazie wody. Unikaj stosowania tych produkt\u00f3w na such\u0105 sk\u00f3r\u0119, poniewa\u017c mog\u0105 one uczyni\u0107 j\u0105 jeszcze bardziej t\u0142ust\u0105.<\/p>\n<p><strong>Wypr\u00f3buj nawil\u017caj\u0105cy tonik \u2013<\/strong> Nawil\u017caj\u0105cy tonik mo\u017ce by\u0107 stosowany jako cz\u0119\u015b\u0107 rutynowej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry, aby pom\u00f3c w leczeniu suchej sk\u00f3ry. To tak\u017ce \u015bwietny spos\u00f3b na dodanie nawil\u017cenia do rutynowej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry bez dodawania zbyt wielu dodatkowych krok\u00f3w.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dry_Skin_Care_Guide_Professional_Treatments\"><\/span><strong>Przewodnik po piel\u0119gnacji sk\u00f3ry suchej: profesjonalne zabiegi<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>Wypr\u00f3buj maseczk\u0119 na twarz \u2013<\/strong> Chocia\u017c mo\u017cesz wypr\u00f3bowa\u0107 maseczk\u0119 na twarz w domu, cz\u0119sto mo\u017cna j\u0105 r\u00f3wnie\u017c znale\u017a\u0107 w salonach piel\u0119gnacji sk\u00f3ry. Maseczki na twarz mog\u0105 mie\u0107 ogromny wp\u0142yw na wygl\u0105d Twojej sk\u00f3ry, wi\u0119c warto od czasu do czasu wypr\u00f3bowa\u0107 jedn\u0105 z nich.<\/p>\n<p><strong>Wypr\u00f3buj peeling \u2013<\/strong> Peeling to nie jedyny spos\u00f3b na pozbycie si\u0119 suchej sk\u00f3ry. W niekt\u00f3rych przypadkach peeling chemiczny mo\u017ce dzia\u0142a\u0107 r\u00f3wnie dobrze. Chocia\u017c istnieje wiele r\u00f3\u017cnych rodzaj\u00f3w peeling\u00f3w chemicznych, wszystkie maj\u0105 ten sam cel: usuni\u0119cie martwych kom\u00f3rek nask\u00f3rka z powierzchni sk\u00f3ry.<\/p>\n<p><strong>Wypr\u00f3buj zabieg z\u0142uszczaj\u0105cy \u2013<\/strong> Je\u015bli masz do czynienia z such\u0105 sk\u00f3r\u0105 na twarzy, pomocny mo\u017ce by\u0107 zabieg z\u0142uszczaj\u0105cy. Zawieraj\u0105 substancje chemiczne, kt\u00f3re usuwaj\u0105 martwe kom\u00f3rki nask\u00f3rka, dzi\u0119ki czemu sk\u00f3ra staje si\u0119 mi\u0119kka i g\u0142adka.<\/p>\n<p><strong>Wypr\u00f3buj mikrodermabrazj\u0119 \u2013<\/strong> Mikrodermabrazja to zabieg z\u0142uszczaj\u0105cy sk\u00f3r\u0119, kt\u00f3ry wykorzystuje drobne kryszta\u0142ki do usuwania martwych kom\u00f3rek nask\u00f3rka. Mo\u017ce to mie\u0107 du\u017cy wp\u0142yw na wygl\u0105d Twojej sk\u00f3ry i jest cz\u0119sto stosowane w leczeniu tr\u0105dziku i zask\u00f3rnik\u00f3w.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusion\"><\/span><strong>Wniosek<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Niestety, sucha sk\u00f3ra jest niezwykle powszechna. Na szcz\u0119\u015bcie istnieje wiele rzeczy, kt\u00f3re mo\u017cesz zrobi\u0107, aby pozby\u0107 si\u0119 suchej sk\u00f3ry i zapobiec jej ponownemu pojawieniu si\u0119. Kiedy masz do czynienia z such\u0105 sk\u00f3r\u0105, mo\u017cesz wypr\u00f3bowa\u0107 jeden lub wi\u0119cej z tych zabieg\u00f3w w domu. Je\u015bli Twoja sucha sk\u00f3ra nie znika po domowych zabiegach, dobrze jest skonsultowa\u0107 si\u0119 z dermatologiem, aby zobaczy\u0107, co jeszcze mo\u017cesz zrobi\u0107. Dzi\u0119ki tym wskaz\u00f3wkom szybko pozb\u0119dziesz si\u0119 suchej sk\u00f3ry! Pami\u0119taj, \u017ce sucha sk\u00f3ra jest cz\u0119sto spowodowana zmian\u0105 stylu \u017cycia. Je\u015bli masz such\u0105 sk\u00f3r\u0119, wa\u017cne jest, aby okre\u015bli\u0107, co j\u0105 spowodowa\u0142o i wprowadzi\u0107 odpowiednie zmiany, aby zapobiec jej ponownemu pojawieniu si\u0119.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czy wiesz, \u017ce sucha sk\u00f3ra jest jednym z najcz\u0119stszych typ\u00f3w sk\u00f3ry i dotyka ponad po\u0142owy \u015bwiatowej populacji? Niestety sucha sk\u00f3ra mo\u017ce wi\u0105za\u0107 si\u0119 z\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1492,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[127],"tags":[136],"class_list":["post-1483","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beauty","tag-dry-skin"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/oglooks.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1483","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/oglooks.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/oglooks.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oglooks.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oglooks.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1483"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/oglooks.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1483\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oglooks.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1492"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/oglooks.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1483"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/oglooks.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1483"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/oglooks.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1483"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}